Vai alkohols patiešām pasargā no saaukstēšanās? Pētījumi skaidro:

Alkohols kā antiseptiķis: mīts vai patiesība?

Daļa sabiedrības joprojām uzskata, ka alkoholisko dzērienu lietošana varētu palīdzēt gan profilaksē, gan saaukstēšanās slimību ārstēšanā. Lai gan alkohols ir zināms kā efektīvs antiseptiķis, spējot iznīcināt patogēnus mikroorganismus virsmās jau pie 15-20% koncentrācijas, tā lietošana iekšķīgi kā metode saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai rada zināmas šaubas. Ko par šo tēmu vēsta zinātniskie pētījumi?

Pētījumu rezultāti: pretstats viedoklim

Divi nozīmīgi pētījumi sniedz atbildi uz jautājumu, vai alkohols patiešām var palīdzēt cīņā ar saaukstēšanos. Viens no tiem, ko 1993. gadā veica Karnēgija-Melona universitātes zinātnieki, aptverot 391 pieaugušu cilvēku, secināja, ka mērena alkohola lietošana varētu palielināt cilvēka noturību pret saaukstēšanos. Tomēr šis apgalvojums nav attiecināms uz smēķētājiem.

Savukārt 2002. gadā spāņu zinātnieki pētīja 4300 veselus pieaugušos, analizējot viņu paradumus un noslieci uz saaukstēšanos. Pētījuma rezultāti, kas publicēti izdevumā The American Journal of Epidemiology, neuzrādīja nekādu saistību starp saslimstību ar saaukstēšanos un alus, stipro dzērienu, C vitamīna vai cinka patēriņu.

Sarkanais vīns un tā potenciālās īpašības

Interesanti, ka viens no pētījumiem atklāja, ka alkohola lietošana noteiktā apjomā varētu samazināt risku saslimt. Proti, 8 līdz 14 glāžu sarkanvīna dzeršana nedēļā tika saistīta ar 60% samazinātu saaukstēšanās slimību attīstības risku. Zinātnieki izteica pieņēmumu, ka tas varētu būt saistīts ar sarkanvīnā esošajām antioksidantu īpašībām.

Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka abi minētie pētījumi ir statistiski, un to rezultāti neļauj strikti apgalvot par pastāvošu cēloņsakarību. Korelācija starp notikumiem nenozīmē, ka viens tiešām izriet no otra, jo saslimstību ar saaukstēšanos ietekmē ne tikai alkoholisko dzērienu patēriņš, bet arī neskaitāmi citi faktori.

Secinājumi un rekomendācijas

Ņemot vērā zinātniskos datus, ieteicams neuzticēties alkoholam kā galvenajam saaukstēšanās profilakses vai ārstēšanas līdzeklim. Labāk izmantot pārbaudītas un zinātniski pamatotas metodes, lai stiprinātu savu organismu un mazinātu risku saslimt.