Konservēti tomāti ātrām darbdienu maltītēm: sešas garšīgas receptes

Ērta risinājums darbdienu maltītēm

Kad vasaras sezona tuvojas beigām un vietējo tomātu raža sāk samazināties, konservētie tomāti kļūst par neaizvietojamu palīgu ikdienas virtuvē. Šīs daudzpusīgās sastāvdaļas ļauj pagatavot ātras un gardas maltītes, kas ir īpaši svarīgas steidzīgās darbdienās. Turklāt, tās var izmantot dažādās ēdienu receptēs, sniedzot patīkamu garšu un aromātu.

1. Sātīga dārzeņu zupa

Vienkārša un sātīga zupa, kas pagatavojama 30 minūtēs. Sajaucot konservētus tomātus ar dārza dārzeņiem kā burkāniem, kartupeļiem un pupiņām, iegūsiet veselīgu un karstu ēdienu. Pievienojiet nedaudz garšvielu, kā ķiplokus un oregano, lai pastiprinātu garšu.

2. Liellopa gaļa tomātos

Šis ēdiens ir ideāli piemērots, lai apmierinātu badu pēc garas dienas. Apcepiniet liellopa fileju ar sīpoliem un ķiplokiem, pievienojiet konservētus tomātus un ļaujiet visam sautēties. Pasniedziet ar rīsiem vai kartupeļu biezeni.

3. Spageti ar Boloņas mērci

Neviena itāļu maltīte nav pilnīga bez spageti! Pagatavojiet Boloņas mērci, apcepot malto gaļu ar sīpoliem un burkāniem, un pievienojot konservētus tomātus. Tas ir ātrs un pārsteidzoši garšīgs veids, kā iepriecināt ģimeni.

4. Apetelīgi vistas stilbiņi

Izmantojot konservētus tomātus, varat piedāvāt gardus vistas stilbiņus, kas pagatavoti vienā pannā. Apcepiniet stilbiņus, pievienojiet tomātus un garšvielas, kā arī nedaudz olīveļļas. Tvaicējiet līdz vistas gaļa ir mīksta un sulīga.

5. Tomātu risotto

Sajauciet konservētus tomātus ar rīsiem, sīpoliem un buljonu, lai radītu krēmīgu risotto. Pievienojiet nedaudz sieru, lai panāktu papildus garšu un tekstūru, un pasniedziet kā galveno ēdienu vai kā piedevu.

6. Pastas salāti ar tomātiem

Vēl viena ātra un viegla recepte ir pastas salāti. Apvienojiet vārītu makaronu ar konservētiem tomātiem, olīvām, fetas sieru un svaigām garšvielām. Šis ēdiens ir lielisks gan siltā, gan aukstā stāvoklī.

Noslēgums

Ar konservētiem tomātiem varat viegli un ātri izveidot dažādas garšīgas maltītes, kas iepriecinās ģimenes locekļus. Šīs sešas receptes ir tikai neliela daļa no tā, ko varat izveidot. Izmantojiet savas kulinārijas prasmes un izbaudiet gardes maltītes! Lai labi garšo!

Šis raksts ir sagatavots, pamatojoties uz Delfi portāla informāciju.
Oriģinālo rakstu tu vari atrast šeit