8 populāri mīti par asins ziedošanu

1. Mīts: Asins ziedošana ir sāpīga

Mīts, ka asins ziedošana ir sāpīga procedūra, bieži attur cilvēkus no donora statusa iegūšanas. Patiesībā, neskatoties uz adatu izmantošanu, lielākā daļa donoru apraksta šo pieredzi kā ātru un vieglu. Asins ziedošanas process parasti ilgst ne vairāk kā pusstundu, un sāpes parasti ir minimālas.

2. Mīts: Es nevaru ziedot asinis, ja neesmu veselības ekspertis

Daudzi cilvēki uztraucas, ka nav pietiekami zinoši, lai ziedotu asinis. Tomēr ziedošanas process ietver profesionālus medicīnas darbiniekus, kuri novērtēs donora veselību un sniegs nepieciešamo informāciju. Jebkurš vesels cilvēks var būt donors, pirms ziedošanas saņemsiet detalizētu informāciju par to, kas jādara un kas jāievēro.

3. Mīts: Asins ziedošana var kaitēt manai veselībai

Daži cilvēki uztraucas, ka asins ziedošana var negatīvi ietekmēt viņu veselību. Patiesībā, donors pēc ziedošanas atgūst asinis salīdzinoši ātri, un ķermenis ļoti efektīvi aizpilda ziedošanas laikā zaudēto šķidruma daudzumu. Ziedojot asinis, jūs faktiski varat uzlabot savu veselību, jo tas var veicināt jaunu asins šūnu ražošanu.

4. Mīts: Tikai slimie cilvēki ziedo asinis

Daudzi domā, ka asins ziedošana ir saistīta tikai ar slimību vai it kā nepieciešamību pēc transfūzijām. Patiesībā asinis ir nepieciešamas dažādām procedūrām, tostarp operācijām, traumu ārstēšanai un daudzām/vairākām medicīniskām situācijām. Katra asins deva var palīdzēt trīs cilvēkiem.

5. Mīts: Ja es ziedoju asinis, man jādod tās regulāri

Vēl viens izplatīts mīts ir, ka ziedot asinis var tikai tad, ja pastāvīgi ziedojat. Patiesībā ir toleranta pieeja, un katrs donors var ziedot asinis tik reižu, cik viņš vēlas vai spēj. Nav nekādu pienākumu ziedot regulāri, tomēr katra ziedošana ir svarīga.

6. Mīts: Ziedošana ir vienkārši parasta labdarība

Daudzi domā, ka asins ziedošana ir labdarība, ko var atļauties tikai daži cilvēki. Tomēr asinis ir neatņemama medicīnas sastāvdaļa, un to pieejamība ir kritiska pacientiem. Katrs donors ir dzīvības glābējs, jo bez donoru atbalsta pacientu liktenis ir apdraudēts.

7. Mīts: Ziedot asinis var tikai jaunieši

Bieži tiek uzskatīts, ka asins ziedošana ir piemērota tikai jaunākai paaudzei. Patiesībā asins donori var būt pilngadīgas personas līdz noteiktam vecumam, un vecāki cilvēki var ziedot asinis. Vecuma ierobežojumi var atšķirties, bet parasti ir iespējams ziedot līdz pat 65 gadu vecumam.

8. Mīts: Pēc asins ziedošanas varu atgriezties pie ikdienas nodarbēm nekavējoties

Lai gan daudzi cilvēki atgūstas ātri, ir ieteicams pēc asins ziedošanas vismaz pusstundas laikā atpūsties un izvairīties no intensīvām fiziskām aktivitātēm. Mierīgs brīdis palīdzēs organismam atgūties un samazināt iespējamās blakusparādības. Ziedot asinis ir svarīgs solis, lai palīdzētu citiem un glābtu dzīvības. Izpratne un patiesība par asins ziedošanu var mainīt daudzus cilvēku uzskatus un veicināt lielāku donoru piesaisti Latvijā. Jums var būt iespēja būt daļai no pozitīvām pārmaiņām!

Šis raksts ir sagatavots, pamatojoties uz NRA portāla informāciju.
Oriģinālo rakstu tu vari atrast šeit