Agrāk ēda nemazgātus burkānus, lapās palika suņu kakas... Vai tiešām sterilās vides dēļ mūsu bērni kļūst arvien alerģiskāki?

Alerģiju pieaugums bērnu vidū

Arvien vairāk bērnu mūsdienās saskaras ar alerģijām, kas var būtiski ietekmēt viņu dzīves kvalitāti un veselību. Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, vairāk nekā 20% bērnu cieš no dažādām alerģiskām reakcijām, kas, šķiet, ir kļuvušas par normu mūsdienu sabiedrībā. Taču, kas var būt par cēloni šai tendencei?

Tīrības ietekme un sterila vide

Viens no galvenajiem cēloņiem, kas tiek minēts, ir pārspīlēta tīrība un sterila vide, kurā bērni tiek audzināti. Agrāk, bērni mugurā nesot netīrus burkānus un spēlējoties ārā, uzkrāja visu veidu baktērijas un vīrusus, tādējādi attīstot imunitāti. Mūsdienās pieaugušie bieži vien cenšas radīt vidi, kurā nekas nav “nepareizs” vai “netīrs”, tomēr šī pārmērīgā piesardzība var kaitēt bērnu veselībai.

Daba un baktēriju uzņemšana

Baktērijas un citi mikrobi, kas atrodami dabā, patiesībā ir nepieciešami, lai attīstītu spēcīgu imūnsistēmu. No pierādījumiem secināts, ka bērni, kuri audzināti lauku apvidos vai biežāk saskaras ar dabu, ir mazāk pakļauti alerģijām nekā viņu vienaudži, kuri dzīvo sterilos un pilsētu apstākļos.

Risinājumi un ieteikumi

Lai samazinātu alerģiju izplatību, speciālisti iesaka vecākiem nebaidīties no dabas un ļaut bērniem spēlēties ārā, pat ja tas nozīmē, ka tie uzkrās netīrumus. Papildus tam ir ieteicams ieviest veselīgu uzturu, kas sastāv no dabīgiem produktiem un sezonalitātes ievērošanas. Ja bērns jau piedzīvo alerģiskas reakcijas, ir svarīgi konsultēties ar speciālistiem, lai noskaidrotu alerģiju cēloņus un klāstu. Iespējams, būs nepieciešama arī imunoterapija, kas var palīdzēt samazināt jutību pret alerģiskiem faktoriem.

Secinājums

Alerģiju pieaugums mūsdienu sabiedrībā nav uzskatāms par dabisku parādību. Pārspīlēta tīrība un sterila vide, iespējams, spēlē būtisku lomu šajā procesā. Rūpīga pieeja bērnu audzināšanai un dzīvesveidam var palīdzēt veidot stiprāku imūnsistēmu un samazināt alerģiju risku. Esi drosmīgs, ļauj saviem bērniem izpētīt pasauli – tā ir viņu bērnība, ko vērts izdzīvot pilnvērtīgi.

Šis raksts ir sagatavots, pamatojoties uz JAUNS.LV portāla informāciju.
Oriģinālo rakstu tu vari atrast šeit