Ārsts: probiotikas, mikrofloras harmonizētājas antibiotiku lietošanas laikā

Probiotikas un zarnu mikrofloras nozīme

Zarnu mikroflora ir unikāla ekosistēma, kurā iekļautās baktērijas un citi mikroorganismi spēlē fundamentālu lomu cilvēka veselībā. Aptuveni aprēķināts, ka zarnu mikrofloras sastāvā ir 100 reižu vairāk gēnu nekā cilvēka genomā, kas liecina par šīs mikroekosistēmas būtisko nozīmi organismā. Lai saglabātu labu veselību, ir svarīgi nodrošināt mikrofloras līdzsvaru.

Antibiotiku ietekme uz mikrofloru

Kad ārsts izraksta antibiotikas, mēs mēs bieži varam justies droši, ka tās cīnās pret infekcijām. Tomēr ir svarīgi apzināties, ka šo medikamentu lietošana var ievērojami samazināt labu baktēriju skaitu mūsu zarnās. Tas var novest pie vairākiem nepatīkamiem simptomiem, piemēram, gremošanas traucējumiem, caurejas un pat ilgtermiņa veselības problēmām.

Kā noturēt zarnu mikrofloras līdzsvaru?

Par to, kā efektīvi noturēt zarnu mikrofloru līdzsvarā antibiotiku lietošanas laikā, mēs vaicājām dr. Sabrī Abdelmasī, klīnikas „Goodlife” vadītājam un sertificētam gastroenterologam. Viņš norāda, ka probiotikas ir viens no galvenajiem līdzekļiem, kas var palīdzēt atjaunot labas baktērijas zarnās. Probiotikas ir dzīvas mikroorganismi, kas, uzņemti pietiekamā daudzumā, var dot labumu veselībai, līdzsvarojot mikrofloru un stiprinot organismu.

Probiotikas izvēle un lietošanas ieteikumi

Dr. Sabrī Abdelmasī iesaka izvēlēties kvalitatīvas probiotikas, kas satur vairākus baktēriju veidus, jo tie spēj labāk atjaunot zarnu mikrofloru. Ir ieteicams sākt lietot probiotikas jau antibiotiku terapijas laikā un turpināt arī pēc tās beigām, lai maksimāli samazinātu blakusparādību risku.

Secinājums

Mikrofloras harmonizētāji, piemēram, probiotikas, ir būtiska sastāvdaļa, lai saglabātu veselību antibiotiku lietošanas laikā. Pareiza pieeja zarnu mikrofloras līdzsvara uzturēšanai var palīdzēt novērst vai samazināt nepatīkamas sekas, kas saistītas ar antibiotiku terapiju. Tāpēc ir svarīgi būt informētiem un konsultēties ar speciālistiem, lai veiksmīgi uzturētu savu veselību.

Šis raksts ir sagatavots, pamatojoties uz JAUNS.LV portāla informāciju.
Oriģinālo rakstu tu vari atrast šeit