Cik daudz latviešiem ir stress Ukrainas kara dēļ?

Stresa līmenis starp Latvijas iedzīvotājiem

Saskaņā ar Valsts kancelejas pasūtīto aptauju, 65,1% Latvijas iedzīvotāju ikdienā izjūt stresu, kas saistīts ar Ukrainā notiekošo karu. Šie dati liecina par būtisku ietekmi, ko konflikts Ukrainā atstāj uz mūsu sabiedrību, liekot iedzīvotājiem uztraukties par savām un citu drošību.

Ukrainas kara ietekme uz psiholoģisko labklājību

Stresa līmenis, kas tiek novērots Latvijā, var ievērojami ietekmēt psiholoģisko labklājību un vispārējo dzīves kvalitāti. Sabiedrības psihologi norāda, ka ilgstošs stress var novest pie nopietnām veselības problēmām, tostarp depresijas un trauksmes traucējumiem.

Aptaujas rezultāti un to analīze

Aptaujas rezultāti atklāj ne tikai statistiku, bet arī dziļāku sabiedrības noskaņojumu. Daudzi respondenti norādījuši, ka informācija par karu, īpaši attēli un ziņas no frontes, ir galvenie stresa avoti. Sabiedrībā ir jūtama arī lielāka solidaritāte ar Ukrainas iedzīvotājiem, kas var izraisīt emocionālu slogu, jo cilvēki jūtas bezspēcīgi ierobežoto iespēju dēļ palīdzēt.

Imūnās reakcijas uz stresu

Lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju atzinuši, ka, neskatoties uz stresu, ir centušies atrast veidus, kā nostiprināt savu emocionālo noturību. Daži no viņiem piedalās dažādās atbalsta grupās vai nodoti brīvprātīgajam darbam, lai sniegtu atbalstu Ukrainai. Šie pasākumi ne tikai palīdz citiem, bet arī samazina izjūtu par bezpalīdzību.

Noslēgums: nepieciešamība pēc atbalsta

Krievijas uzsāktā karadarbība Ukrainā ir radījusi ne tikai fiziskas, bet arī psiholoģiskas sekas, kas jūtamas arī Latvijā. Dažādu resursu un atbalsta mehānismu izveide ir būtiska, lai palīdzētu iedzīvotājiem tikt galā ar stresa sekām un veicinātu sabiedrības noturību. Nākotnē ir nepieciešams pievērst uzmanību stabilas psiholoģiskās labklājības veicināšanai, lai Latvijas iedzīvotāji justos droši un atbalstīti visos apstākļos.

Šis raksts ir sagatavots, pamatojoties uz LA portāla informāciju.
Oriģinālo rakstu tu vari atrast šeit