Hokejists Kaspars Daugaviņš atklāj triku, kā nepieņemties svarā, lietojot alkoholu

Kaspars Daugaviņš atklāj savu ikdienu

Hokejists Kaspars Daugaviņš, kurš ir pazīstams ne tikai Latvijas hokeja laukumā, bet arī ārpus tā, nesen atvēris savas mājas durvis šova "Slavenības. Bez filtra" skatītājiem. Šis ir lielisks veids, kā faniem tuvāk iepazīt viņa personību un dzīvesveidu, kas šobrīd ir ievērojami mainījies.

Pāreja uz veselīgu dzīvesveidu

Sportists atklāja, ka ir pievērsies veselīgam dzīvesveidam, kas ietver ne tikai regulāru fizisko aktivitāti, bet arī uzturu. Īpaši izceļams ir viņa lēmums pavisam atteikties no alkohola. "Vairs negribu, lai alkohols ietekmētu manu fizioloģisko stāvokli un sportisko sniegumu," sacīja Daugaviņš, piebilstot, ka šis lēmums viņam ir devis jaunu virzību un motivāciju.

Triks, kā nepieņemties svarā

Kaspars dalījās ar interesantu triku, kā varēt dzīvot aktīvi un vienlaikus neprasīties pie svara, lietojot alkoholu. Viņš uzsvēra, ka, ja tomēr izvēlas alkoholu, ir svarīgi ierobežot devu un apvienot to ar fiziskām aktivitātēm. "Es vienmēr cenšos izvēlēties veselīgākas alternatīvas un kontrolēt savus ieradumus," piebilda hokejists, uzsverot, ka viss ir atkarīgs no apmācības un izvēlēm.

Veiksmes atslēga

Daugaviņš arī uzsvēra, ka veselīga dzīvesveida piekopšana ir ne tikai par to, ko mēs ēdam un dzeram, bet arī par to, kā mēs domājam un rīkojamies. "Galu galā, tas viss ir par līdzsvaru," piebilda hokejists un aicināja savus sekotājus būt modriem attiecībā uz savām izvēlēm. Lai gan Kasparam Daugaviņam ir daudz sasniegumu uz hokeja laukuma, viņa jaunais dzīvesveids un pieeja veselībai var kalpot kā iedvesma daudziem viņa faniem un citām slavenībām.

Šis raksts ir sagatavots, pamatojoties uz NRA portāla informāciju.
Oriģinālo rakstu tu vari atrast šeit