Kā novērst bīstamo trombu, pirms tas parādījies. Šoreiz "strausa politika" nelīdzēs

Kāpēc trombi ir bīstami?

Trombi veidojas asinsvadu iekšējā virsmā, un tie var kļūt par nopietnu veselības problēmu, radot infarktu un insultu. Šādas saslimšanas ir dzīvi apdraudošas un daudzu iemeslu dēļ ir nepieciešams pievērst uzmanību trombu veidošanās riskiem.

Profilakse ir iespēja

RSU Medicīnas fakultātes Veselības studiju prorektors Andris Skride skaidro, ka ir iespējams prognozēt un novērst trombu veidošanās risku. Bezmaksas profilaktiskās pārbaudes un izglītojošas aktivitātes var palīdzēt cilvēkiem labsajūtā un samazināt risku saslimt ar kardiovaskulārām slimībām.

Izpratne par riska faktoriem

Lai efektīvi novērstu trombu veidošanos, ir svarīgi zināt tā iemeslus. Galvenie riska faktori ir liekais svars, fiziskās aktivitātes trūkums, smēķēšana un neveselīgs uzturs. Atklājot šos faktorus, mēs varam mainīt savu dzīvesveidu un uzlabot veselību.

Šoreiz "strausa politika" nelīdzēs

Trombu novēršana nav jautājums, ko varam atstāt novārtā. "Strausa politika", kas nozīmē problēmu ignorēšanu un forša domāšana, šajā gadījumā noderēs. Svarīgi ir savlaicīgi rīkoties un izglītot sevi par veselību, lai nodrošinātu labāku nākotni.

Secinājums

Trombi ir bīstami, bet tos var novērst. Izpratne par to veidošanās iemesliem un riska faktoriem ir pirmais solis ceļā uz veselīgas nākotnes nodrošināšanu. Negaidiet, kamēr problēma parādīsies – rīkojieties šodien!

Šis raksts ir sagatavots, pamatojoties uz JAUNS.LV portāla informāciju.
Oriģinālo rakstu tu vari atrast šeit