Pūkainie antidepresanti: mājdzīvnieki var pagarināt dzīvi par 10 gadiem

Institūcijas, kas veic pētījumus par mājdzīvnieku ietekmi uz veselību

Pēdējos gados zinātnieki visā pasaulē ir pievērsušies iespējai izpētīt mājdzīvnieku labvēlīgo ietekmi uz cilvēku veselību un emocionālo labklājību. Nesens pētījums, ko veikuši pētnieki no dažādām institūcijām, liecina, ka mājdzīvnieku īpašnieki dzīvo ilgāk. Rezultāti apstiprina sen zināmo, ka pūkaini un spalvaini draugi var būt ne tikai mūsu partneri ikdienā, bet arī lieliski "antidepresanti".

Mājdzīvnieku ietekme uz fizisko un emocionālo labsajūtu

Saskaņā ar RBC publicētajiem datiem, cilvēki, kuri uztur mājdzīvniekus, var pagarināt savu dzīvi par 5–10 gadiem. Tas saistīts ar vairākiem faktoriem, tostarp emocionālo atbalstu, ko dzīvnieki sniedz saviem īpašniekiem, kā arī fizisko aktivitāti, kas bieži nepieciešama, aprūpējot un spēlējot ar mājdzīvniekiem. Dzīvnieku klātbūtne var mazināt stresu, trauksmi un depresiju, kas ir mūsdienu sabiedrības problēmas.

Statistika un vispārīgas atziņas

Pētījumi rāda, ka ciemojoties vai vienkārši pavadot laiku kopā ar dzīvniekiem, cilvēki piedzīvo paaugstinātu laimes līmeni un samazinātu emocionālo spriedzi. Tas var pozitīvi ietekmēt asinsriti un sirds veselību. Būtiski, ka šo efektu izjūt ne tikai gados vecāki cilvēki, bet arī jaunāki mājdzīvnieku īpašnieki. Tādējādi dzīves kvalitāte un laime tiek stiprināta visās vecuma grupās.

Mājdzīvnieks kā mūsdienu terapija

Tā kā sabiedrībā arvien vairāk tiek runāts par emocionālo veselību, mājdzīvnieku loma kā "terapeiti" kļūst arvien nozīmīgāka. Daudzi speciālisti tagad iesaka pieņemt mājdzīvniekus kā daļu no terapijas procesa, jo to klātbūtne var uzlabot pusē cilvēku psihoemocionālo stāvokli. Līdz ar to, izskatot mājdzīvnieku pieņemšanu, mēs ne tikai uzņemam pūkainu draugu, bet arī sniedzam sev iespēju dzīvot ilgāk un laimīgāk.

Noslēgumā

Acīmredzot, pūkainie antidepresanti ir vairāk nekā tikai modīgs teiciens. Zinātnieki apstiprina, ka mājdzīvnieku klātbūtne var ievērojami uzlabot mūsu dzīves kvalitāti un pagarināt to. Tādēļ, lai uzlabotu ne tikai savu emocionālo, bet arī fizisko veselību, varbūt ir laiks apsvērt iespēju ieviest mājdzīvnieku savā dzīvē.

Šis raksts ir sagatavots, pamatojoties uz NRA portāla informāciju.
Oriģinālo rakstu tu vari atrast šeit