Sauss un mitrs klepus: svarīgākais par tā ārstēšanu

Sauss un mitrs klepus: kāpēc tas parādās?

Viens no izplatītākajiem sezonālo saaukstēšanās simptomiem ir klepus. Tas var būt gan sauss, gan mitrs, un katrs no tiem norāda uz atšķirīgām veselības problēmām. Sauss klepus parasti ir kairinošs un var radīt diskomfortu, savukārt mitrs klepus bieži ir saistīts ar gļotām un infekcijas procesu. Klepus var būt ķermeņa reakcija uz kairinājumu vai slimību, taču, ja tas turpinās ilgāk par dažām dienām, tas var kļūt par nopietnāku problēmu.

Klepus veidi un to cēloņi

Sauss klepus visbiežāk ir saistīts ar alerģijām, vīrusu infekcijām vai elpceļu kairinājumu, piemēram, dūmiem vai putekļiem. Mitrs klepus, savukārt, norāda uz krēpām un var būt saistīts ar bronhītu vai pneimoniju. Iespējami arī citi cēloņi, piemēram, sinusīts vai pat gastroezofageālā refluksa slimība (GERD). Tādēļ ir svarīgi konsultēties ar ārstu, lai noteiktu precīzu cēloni.

Medicīniskas ārstēšanas iespējas

Medicīniskā ārstēšana dažādām klepus formām var atšķirties. Sausa klepus gadījumā tiek izrakstīti pretklepus līdzekļi, kas palīdz mazināt kairinājumu un nomierināt elpceļus. Mitra klepus ārstēšana ietver atkrēpošanas līdzekļus, kas palīdz izsist krēpas un atvieglot elpošanu. Jo īpaši, ja klepus ir saistīts ar vīrusu infekciju, ir svarīgi palikt hidratētam un uzņemt pietiekami daudz šķidruma, lai palīdzētu izdalīt gļotas.

Alternatīvas ārstēšanas metodes

Daudzi cilvēki izvēlas dabīgas alternatīvas apstrādes metodes, piemēram, zāļu tējas, medu un ingveru. Medus ir pazīstams ar savām īpašībām, kas mazinās iekaisumu un nomierina kaklu. Ingvers tāpat var palīdzēt mazināt klepu un stiprināt imūnsistēmu. Tomēr, pirms sākat lietot jebkuru alternatīvu terapiju, ieteicams konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu.

Profilakse ir labākā ārstēšanas metode

Lai novērstu klepus rašanos, ir svarīgi pievērst uzmanību imūnsistēmas stiprināšanai. Regulāras fiziskās aktivitātes, sabalansēta diēta un pietiekams miegs palīdz stiprināt organisma aizsargspējas. Turklāt – rūpējieties par telpas gaisa kvalitāti, izvairieties no alergēniem un samaziniet kontaktu ar inficētām personām, jo tas palīdzēs samazināt saaukstēšanās gadījumu skaitu. Lai gan klepus pirmo mirkli šķietami ir nekaitīgs, tā ilgstoša klātbūtne var būt pazīme tam, ka organismā notiek kaut kas nopietnāks. Tādēļ, ja klepus nepāriet vai pasliktinās, ir jāmeklē profesionāla medicīniskā palīdzība.

Šis raksts ir sagatavots, pamatojoties uz TV3 portāla informāciju.
Oriģinālo rakstu tu vari atrast šeit