Pētniece: Ādas mikrobiomu ietekmē jebkas, ko ēdam vai liekam sev virsū

Ādas mikrobioms – cilvēka veselības spogulis

Ādas mikrobioms ir dažādu baktēriju, vīrusu, sēnīšu un citu mikroorganismu kopums, kas mājo uz cilvēka lielākā orgāna – ādas. Šī mikrobioma nozīme ir būtiska, ņemot vērā, ka organisms ir komplekss ekosistēma, kurā viss ir savstarpēji saistīts. Kā norādīja dermatologs Aleksejs Zavorins, tas spēlē lielu lomu cilvēka veselībā, ietekmējot ne tikai ādas stāvokli, bet arī vispārējo labklājību.

Uztura un ārējās ietekmes nozīme

Latvijas Biomedicīnas pētniecības un studiju centra pētniece, Latvijas Universitātes docente Ilze Elbere uzsvēra, ka ādas mikrobiomu ietekmē tas, ko mēs ēdam vai liekam uz ādas. Tādējādi, pārtikas izvēle un ādas kopšanas līdzekļi kļūst par svarīgiem faktoriem mikrobioma līdzsvara uzturēšanā. Pareiza uztura nozīme ir īpaši izteikta, jo tas tieši ietekmē ne tikai ādas izskatu, bet arī tās funkcijas un aizsargspējas.

Mikrobioma līdzsvars – veselības noslēpums

Jāatzīmē, ka mikrobioma līdzsvars ir būtisks, lai nodrošinātu optimālu ādas veselību. Ja mikrobiomā rodas disbalanss, tas var novest pie dažādām ādas problēmām, piemēram, ekzēmas, aknes vai cita veida iekaisumiem. Speciālisti aicina pievērst uzmanību ne tikai tam, ko mēs ēdam, bet arī tam, kādas vielas izmantojam ādas kopšanā, jo arī tās var ietekmēt mikrobioma stāvokli.

Nākotnes pētniecība un praktiskās sekas

Mikrobioma pētniecība ir vēl jauna, taču tā attīstās strauji. Sektors, kas saistīts ar ādas mikrobiomu, sniedz jaunus iespējumus ne tikai dermatoloģijā, bet arī pārtikas un kosmetoloģijas industrijā. Latvijas zinātnieku ieguldījums šajā jomā var novest pie inovatīvām pieejām ādas kopšanā, kas ņem vērā ne tikai ārējos faktorus, bet arī iekšējās veselības aspektus.

Šis raksts ir sagatavots, pamatojoties uz LSM portāla informāciju.
Oriģinālo rakstu tu vari atrast šeit